מה קורה כשהגוף נשאר משותק בזמן שהתודעה ערה? שיתוק שינה הוא תופעה מסתורית שבה אדם מתעורר אך אינו מסוגל לזוז. תופעה זו מלווה לעיתים בתחושת נוכחות מאיימת ובחוויות חושיות מטרידות. אף שמדובר בחוויה די שכיחה, מעטים שמעו עליה. בספר זה, יאיר לביא חושף כיצד שיתוקי שינה עיצבו מיתוסים, מסורות ואמונות דתיות במשך אלפי שנים של היסטוריה אנושית. הוא מציע מדריך מעשי ומקיף להתמודדות עם התופעה ומסביר כיצד ניתן להפוך את החוויה המפחידה הזו להזדמנות לצמיחה ולהתפתחות אישית. זה ספר חובה לאנשי טיפול ולכל מי שחווה שיתוקי שינה, ומהווה מסע מרתק לכל המתעניין בקשרים המופלאים שבין הגוף, הנפש, התרבות והתודעה. יאיר לביא הוא פסיכותרפיסט, מרצה וחוקר המתמחה בשיתוקי שינה. הקשר שלו לנושא החל עוד בנעוריו כאשר חווה בעצמו את התופעה. חוויות אלו הוביל אותו למסע מחקרי מרתק שנמשך למעלה משלושים שנה. במשך השנים פרסם כמה מחקרים אקדמיים בנושא, והספר הנוכחי מהווה את שיאו של מסע זה שבו הוא משלב את הידע המחקרי שצבר יחד עם תובנותיו הקליניות והאישיות, כדי להציג תמונה מקיפה ומעמיקה של התופעה המרתקת הזו.